Budidaya tanaman hias memang menjadi salah satu kegiatan yang semakin populer belakangan ini. Tidak hanya untuk mempercantik rumah, namun juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan dan keindahan rumah. Menanam tanaman hias bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan dan bermanfaat bagi kita.

Manfaat budidaya tanaman hias untuk kesehatan tidak bisa dianggap remeh. Menurut dr. dr. Andri Subagio, Sp.KJ, menanam tanaman hias dapat memberikan efek positif bagi kesehatan mental kita. “Menanam tanaman hias bisa menjadi salah satu cara untuk mengurangi stres dan meningkatkan mood secara alami,” ujar dr. Andri.

Selain itu, menanam tanaman hias juga bisa menjadi terapi relaksasi yang efektif. Menurut psikolog klinis, Prof. Dr. Nina Kusumawardani, M.Psi., menatap hijaunya tanaman hias dapat memberikan efek menenangkan dan meningkatkan kualitas tidur. “Menyiram tanaman hias atau sekadar duduk di dekatnya dapat membuat kita merasa lebih rileks dan tenteram,” tambah Prof. Nina.

Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan, budidaya tanaman hias juga dapat memberikan keindahan bagi rumah kita. Menurut pakar tata ruang, Budi Santoso, menanam tanaman hias di dalam rumah dapat membuat ruangan terasa lebih segar dan nyaman. “Tanaman hias bisa menjadi elemen dekorasi yang menarik dan memberikan sentuhan alami pada ruangan,” ujar Budi.

Selain itu, kehadiran tanaman hias juga dapat meningkatkan kualitas udara di dalam rumah. Menurut penelitian yang dilakukan oleh NASA, tanaman hias dapat membantu menyaring udara dari polusi dan zat-zat berbahaya. Hal ini tentu sangat baik untuk kesehatan kita dan keluarga.

Jadi, tidak ada alasan untuk tidak mulai budidaya tanaman hias di rumah kita. Selain memberikan manfaat bagi kesehatan, tanaman hias juga dapat menambah keindahan dan kesegaran pada rumah kita. Ayo mulai menanam tanaman hias dan rasakan manfaatnya sendiri!