Daun cemara pohon ternyata memiliki banyak khasiat dan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita, lho. Siapa sangka bahwa tanaman yang sering kita jumpai di sekitar rumah atau taman ini ternyata memiliki banyak kegunaan yang bisa mendukung kesehatan kita sehari-hari.
Menurut Dr. Andi Kurniawan, seorang pakar tumbuhan herbal dari Universitas Gadjah Mada, daun cemara pohon mengandung senyawa antioksidan yang tinggi. “Antioksidan ini dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan berbagai penyakit,” ujarnya.
Salah satu manfaat dari daun cemara pohon adalah untuk membantu mengatasi gangguan pernafasan, seperti batuk dan pilek. Senyawa-senyawa aktif dalam daun cemara pohon diketahui mampu meredakan gejala-gejala tersebut. “Menghirup uap daun cemara pohon yang direbus juga dapat membantu membersihkan saluran pernafasan,” tambah Dr. Andi.
Selain itu, daun cemara pohon juga memiliki khasiat sebagai antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh. Dr. Fitri, seorang ahli herbal dari Rumah Sakit Universitas Indonesia, menyarankan untuk mengkonsumsi ekstrak daun cemara pohon secara rutin untuk mendapatkan manfaat antiinflamasi ini.
Tak hanya itu, daun cemara pohon juga diyakini memiliki khasiat sebagai penurun demam alami. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Prof. Budi, seorang pakar farmakologi dari Universitas Airlangga, senyawa-senyawa di dalam daun cemara pohon dapat membantu menurunkan suhu tubuh secara alami.
Sebagai tambahan, daun cemara pohon juga dapat digunakan sebagai obat luar untuk mengatasi gatal-gatal pada kulit. “Cukup tumbuk daun cemara pohon hingga halus, lalu tempelkan pada bagian yang gatal selama beberapa menit. Sensasi dingin dari daun cemara pohon akan membantu mengurangi rasa gatal,” jelas Dr. Fitri.
Dengan begitu banyak manfaat dan khasiat yang dimiliki, tidak ada salahnya untuk mulai memanfaatkan daun cemara pohon dalam menjaga kesehatan tubuh kita. Namun, tetap konsultasikan penggunaan daun cemara pohon dengan ahli herbal atau dokter agar mendapatkan manfaat yang optimal. Semoga artikel ini bermanfaat untuk pembaca.