Seni hias hias tanaman memang sedang menjadi tren saat ini. Bukan hanya sekadar untuk mempercantik ruangan, tetapi juga dapat memberikan efek terapi relaksasi bagi kita. Menyusun dan merawat tanaman dengan cermat dapat memberikan ketenangan dan kedamaian dalam pikiran.

Menurut ahli terapi tanaman, Dr. Rachel Kaplan, “Seni hias hias tanaman dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur seseorang. Melihat kehijauan tanaman dapat memberikan efek menenangkan bagi pikiran kita.”

Tak heran, banyak orang yang mulai mengisi rumah atau kantor mereka dengan berbagai jenis tanaman hias. Mulai dari tanaman indoor seperti pohon gantung, tanaman merambat, hingga tanaman sukulen yang mudah dirawat. Semua itu tidak hanya sebagai dekorasi, tapi juga sebagai sarana terapi relaksasi.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh University of Surrey, tanaman dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan mood seseorang. Hal ini dikarenakan seni hias hias tanaman dapat menciptakan lingkungan yang lebih sejuk dan nyaman.

Tak hanya itu, seni hias hias tanaman juga dapat menjadi hobi yang menyenangkan. Menyiram, memupuk, dan merawat tanaman hias dapat menjadi kegiatan yang menghibur dan menghilangkan kebosanan. Sehingga, selain mendapatkan manfaat terapi relaksasi, kita juga bisa menikmati waktu luang dengan melakukan aktivitas yang bermanfaat.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba seni hias hias tanaman sebagai terapi relaksasi. Dengan merawat tanaman dengan penuh kasih sayang, kita juga akan mendapatkan manfaat kesehatan dan kebahagiaan. Sehingga, mari kita hiasi ruangan kita dengan tanaman hias dan nikmati kedamaian yang mereka bawa.